哈密瓜在中医理论中属于凉性水果。

核心依据

中医属性：味甘，性寒，归心、胃经。

功效特点：凉性使其具有清热解暑、生津止渴的作用，适合夏季或燥热时食用。

食用注意

肠胃虚寒者（易腹泻、腹胀）不宜过量，可能加重不适。

糖尿病患者需控制摄入量，哈密瓜含糖量较高，避免血糖波动。