猕猴桃起源于哪个国家猕猴桃的成熟季节主要集中在 9-11 月,不同品种、产地的成熟时间略有差异,具体
猕猴桃起源于中国。 中国是猕猴桃的原生中心,早在 2000 年前的《诗经・桧风》中就有 “隰有苌楚
能吃(孕妇也可适量食用)。
不能吃,发芽土豆会产生一种有毒物质 ——龙葵素(龙葵碱),这种毒素主要集中在发芽部位、表皮和果肉变绿
能吃,但需严格控制分量和食用方式,核心原则:红薯属于主食(富含淀粉),需替代部分米饭、馒头等精制主食
孕妇是否能吃螃蟹,核心结论是:不建议吃,尤其孕早期需严格避免,孕中晚期也需谨慎杜绝,核心 风险集中
孕妇是否能吃柿子,结论是:可以适量吃,但需严格控制量和食用方式,核心原则是 “不过量、不空腹、选熟透
孕妇是否能吃芒果,需要结合个人体质和食用量综合判断,多数孕妇适量食用是安全的,但需注意一些要点